Funktionelle Trainingstherapie

Aktives Training statt Massage

Der Körper lernt bei jeder Bewegung.

Stabilität, Koordination, Kraft

Freude an der Bewegung

Überblick

„Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.“

Wir nutzen die Erkenntnisse des Funktionellen Training zur aktiven Koordinationsförderung, Kraftaufbau, Förderung der Stabilität, zur Reduktion von schmerzhaften Muskelverspannungen und zur Erarbeitung hochindividueller Eigentherapieprogramme, die für jeden im Alltag umsetzbar sind.

Die Funktionelle Trainingstherapie ist zwar bereits ein ganzheitliches Therapiesystem und kann damit bereits als alleiniger Therapieansatz ausreichend wirksam sein. In ein Gesamttherapiekonzept eingebunden entfaltet die Funktionelle Trainingstherapie jedoch weitere Behandlungsvorteile. Mögliche weitere Therapieansätze finden Sie nachfolgend: